Triagem gratuita · GAD-7
Teste de ansiedade online
7 perguntas baseadas no GAD-7, instrumento validado para triagem de ansiedade generalizada. Resultado em cerca de 2 minutos.
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O que é o GAD-7?
O GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder-7) é um instrumento de triagem para ansiedade generalizada, desenvolvido e validado em estudos internacionais e disponível em português brasileiro (Moreno et al.).
Avalia a frequência de 7 sintomas nas últimas 2 semanas, com escore de 0 a 21, classificado em faixas: mínimo, leve, moderado e grave.
Importante saber
O GAD-7 é um instrumento de triagem, não de diagnóstico. Ansiedade é normal em muitas situações — o instrumento ajuda a avaliar quando os sintomas podem estar interferindo na qualidade de vida e merecem atenção profissional.
Sintomas que o GAD-7 avalia
- •Sentir-se nervoso, ansioso ou muito tenso
- •Dificuldade de parar ou controlar as preocupações
- •Preocupação excessiva com diversas coisas
- •Dificuldade para relaxar
- •Agitação que dificulta permanecer sentado
- •Irritabilidade ou aborrecimento fácil
- •Sensação de que algo horrível vai acontecer
Veja como você está com a ansiedade agora
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